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Sonntag, 25. Juni 2017

7 leckere Frühstücksideen

Guten morgen ihr Lieben,

Na habt ihr schon gefrühstückt oder seit ihr noch auf der Suche nach leckeren Ideen?
Wer ein wenig Abwechslung beim Frühstück möchte, sollte hier mal unbedingt weiter lesen:

Breakfastshake

Joghurt mit Obst und Topping

Porrigde mit Apfelmus und Obst

Dinkelknuspermüsli mit Obst

Walnussbrot mit Avocado & Spiegelei

Frischkornmüsli mit Obst

Overnight Oats


Wie frühstückt ihr denn morgens immer so und was gehört bei euch alles dazu?
Ich frühstücke jeden Tag und am Wochenende, wenn man etwas mehr Zeit hat, dann auch gerne mal ausgiebig und ein Ei darf ab und zu auch nicht fehlen.

Donnerstag, 15. Juni 2017

[Rezept] Gekühlter und erfrischender Pfirsich-Erdbeer-Smoothie

Hallihallo meine lieben Leser,

Zu diesem tollen und warmen Wetter habe ich diese Erfrischung für euch dabei.
Geht sehr schnell, ist einfach und schnell in der Zubereitung.



Ihr benötigt 2 Weinbergpfirsiche, 100g Erdbeeren, 150 ml O-Saft, 2EL Haferflocken

Die Erdbeeren waschen, putzen und halbieren, das ganze mit den Pfirsichen auch machen.
Mit dem O-Saft & den Haferflocken zusammen in den Mixer geben und fein pürieren.
Nun in Gläsern hübsch anrichten.

Wer es schön kalt möchte kann statt der frischen Erdbeeren auch TK Beeren nehmen.


Ich bin gespannt, ob euch diese Erfrischung genauso gut schmecken wird, wie mir.

Herzliche Grüße